jakie s

biorę l karnityne gold z treca 473ml , i mam pytanie czy brać przy niej bcaa ? jeżeli tak to bardzo proszę jakiej firmy i jakie z jakąś rozsądną ceną .

Witam . Mam cm3 250 g i OSTROVIT Creatine Taurine 700 g Chciałbym wiedzieć czy mogę je połączyć? Jeżeli tak to jakie dawki? Z góry dziękuję :-)

Siemka mam do was pytanko do tych co brali CP. Chacialbym zebyscie napisali co wam dalo Cp(jakie efekty) bo nie moge znalezc tylko wszedzie pisze o dawkowaniu . Z góry dziekuje

triceps jest zbudowany z trzech mięsni. Jakie są najbardziej znane trzy cwiczenia na rozwinięcie ich???

Ćwicze ponad rok wszystko jest fajnie tylko troszke brakuje mi miesni brzucha jakie sa najlepsze cwiczenia na wyrobienia brzuszka ?

do tych co stosowali jakie odczucia ?

Obawiam sie, ze ci "do(mo)rosli moztliraaorzy" doczekaja sie jeszcze standardow na jakie, bez watpienia, zasluzyli. Tak czy tak. Ostatecznie Komorowski tez nie zapomnial, jak to sie mowi, jezyka w gebie ;?)

Łydki z Barkami i Udami Brzuch i Plecy Przedramie z Bicepsem z Tricepsem i Klatą I jeszcze pytanie jakie najpierw ćwiczy się partie podczas treningu, najmniejsze czy największe?

Jakie polecacie tanie białko serwatkowe? Ważne jest dla mnie aby byla to czysta serwatka co najmniej 80%. Cena tak do 150 zł za 2kg. do tej pory używalem mex usolate ale szukam czegoś taniej

Więc tak zaczne kupiłem xPand. Przedtem brałem hmb i l-karnityne. Czy można na początek to przypisanymi dawkami?? może je troche zmniejszyć ??? Jakie objawy mogą być..

Witam mam pytanie jak łączyć partie ciała jakie do jakich Dzięki i Pozdrawiam . :

Witam lecę pierwszy cykl prop solo 1-12eod zaczynam 4tydzien , chciałbym dostawić npp od 5 tygodnia jest sens ? jakie dawki? propka mogę wydłużyć np 1-16

witam , mam straszny problem z przytyciem , moja waga sie nie zmienia od paru lat , chcialbym o podpowiec jakie odzywki zakupic , np garnier

jakie odrzywki mi polecacie mam 173 cm wzrostu i około 70 kg nie mogę przybrać na wadze mimo że dużo jem mam strasznie szybką przemiane materi. co proponujecie???????????????? ??????????????????????????

Siema :) mam problem chciałbym zaczoc ćwiczyć i robić masę diete juz mam ale nie mam ćwiczen i tu jest problem bo nie mam blisko siłowni.. Czy możecie podpowiedzieć mi jakie są domowe ćwiczenia na mase?

jak myślicie czy mozna sobie samemu robic strzały i jak tak to w jakie najlepiej miejsce ??

Czy jezeli chce sie wyrzezbic to powinno brac sie jakies odzywki ? na przyklad jabłczan ? i jakie ćwiczenia sa najlepsze do rzezbienia brzucha , bicepsu i klatki ?

Chciałbym od was dobrych linkow ze sprzetem domowej siłowni i podpowiedzi jakie ćwiczenia itp... Z góry dziękuję

1. Dlaczego lody sa produktem wartosciowym po treningu i jaka jest ich bezpieczna dawka? 2. Czuje sie swietnie ale chce sie przebadac jakie podstawowe badania warto zrobic z tych tanszych?

Czesć mam pytanie jakie koksy mogę dostać w Polsce na receptę o co moge poprosić lekarza z góry dzięki za odpowiedź :